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Il programma sportivo LAS è stato progettato per aumentare la partecipazione degli studenti, l'apprendimento e l'acquisizione delle competenze attraverso due programmi principali facoltativi: Tennis o Sviluppo della leadership in montagna. L'obiettivo è quello di promuovere un atteggiamento sano e positivo, mentre si costruisce la forza fisica e mentale attraverso l'attività fisica. Gli studenti sono incoraggiati a sfidare se stessi al fine di costruire la fiducia in se stessi e una forte etica del lavoro; abilità trasferibili di cui beneficeranno per il resto della loro vita.

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Programma di tennis

Il programma estivo di tennis LAS offre un campo da tennis di qualità per tutte le età e abilità. I giocatori potranno prosperare attraverso un allenamento impegnativo in campo e allo stesso tempo divertirsi. Il programma aumenterà anche le loro abilità personali e sociali interagendo con gli allenatori e gli altri tennisti.

  • I colpi di tennis si concentrano sulla tecnica corretta
  • Lavoro di gambe ed esercizi per aumentare la mobilità
  • Allenamento fitness, incluso allenamento di resistenza e recupero
  • Rally, coerenza e "gestione" dei tribunali
  • Preparazione e strategia della partita
  • L'importanza della nutrizione
  • Analisi video

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Programma di sviluppo della leadership in montagna

Il programma di sviluppo della leadership LAS (Mountain Leadership Development Programme) promuove la responsabilità e la consapevolezza ambientale mentre sviluppa capacità di resilienza, fiducia, leadership e comunicazione attraverso una serie di attività all'aria aperta. Gli studenti possono guadagnare punti per il premio Duke of Edinburgh.

  • Escursioni a basso impatto
  • Allenamento di sicurezza
  • L'ambiente montano
  • Gestione della risposta alle emergenze
  • attrezzatura
  • Orientamento
  • Arrampicata
  • Via Ferrata (una via di montagna attrezzata con scale fisse, cavi e ponti per essere accessibile agli scalatori e ai camminatori)
  • Escursioni e campeggio Wilderness
  • Corsi di corde
  • team building

Program taught in:
Inglese

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Questo corso è Campus based
Date di inizio
Giugno 2019
Luglio 2019
Duration
2 settimane
Tempo pieno
Prezzo
4,950 CHF
Deadline
By locations
By date
Date di inizio
Giugno 2019
Data di fine
Application deadline
Date di inizio
Luglio 2019
Data di fine
Application deadline
Date di inizio
Luglio 2019
Data di fine
Application deadline

Giugno 2019

Location
Application deadline
Data di fine

Luglio 2019

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Data di fine
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Data di fine